嗜烟如命，易患颈动脉硬化。65岁的张先生每天抽2包烟，连抽45年，近来觉得记忆力差、思维越来越迟钝。儿子怀疑他老年痴呆，带他医院就诊，在医生的建议下做了颈部血管彩超，终于找到病因——负责给大脑和五官供氧的颈动脉狭窄、椎动脉供血严重不足。“不是老年痴呆，是患了颈动脉硬化。”神经内科大夫告诉他，颈动脉硬化的危害不亚于心脑血管的动脉硬化，会令脑组织缺血缺氧，引起慢性脑萎缩、失明、偏瘫，甚至危及生命。吸烟对颈动脉硬化形成影响最大，戒烟是预防的第一道防线，建议40岁以上人群做颈动脉彩超筛查，一旦发现颈动脉硬化或内膜增厚，遵医嘱服他汀类降脂药或行颈动脉内膜切除术。

　　嗜甜如命，易患阴道炎。62岁的田女士从小就“嗜甜如命”，最近因患老年性阴道炎去医院就诊，查出糖尿病，而阴道炎也与她嗜糖有关。据介绍，糖就像烟草和酒精一样，容易上瘾。研究已证实：过度摄入糖，会增加患心脏病、肥胖、骨质疏松、龋齿、阴道炎（尤其是念珠菌性阴道炎）的风险。盲目戒糖不可取，科学控糖是关键。《中国居民膳食指南》推荐健康人每天摄入糖类最好控制在25克内。糖友更要严格遵医嘱来控制饮食。

　　（据《武汉晚报》）