他泡脚后在阳台上吹了风，中风了。42岁的李先生每天白天在外到处跑业务，晚上睡前就想泡泡脚缓解一天的疲劳。几天前，他用足浴盆泡脚，泡了40多分钟已是大汗淋漓，泡完后烟瘾犯了，便躲到阳台上抽烟，冷风一吹，冻得直哆嗦。不一会儿，他右手突然麻木无力，一下瘫倒在地，说话吐词不清，被紧急送医就诊。经查，确诊为脑卒中。

　　“患者平日大鱼大肉，抽烟喝酒，生活不规律，导致动脉硬化早发。”神经内科专家介绍说，“他本身就血压高、血脂高，加上热水泡脚后，又去阳台抽烟，一热一冷，短时间内引起血管的扩张和收缩，诱发了脑中风。”

　　“老寒腿”边看电视边泡脚，烫烂双脚。陈爹爹今年70岁，是个“老烟枪”，长年有腿凉的毛病。最近，他腿脚冰凉、疼痛，想通过热水泡脚来缓解。几天前，他在家一边用热水泡脚一边看电视，反复让老伴加了好几次热水。由于看电视看得太入迷，忘记了时间，最后双脚被泡得通红，几天后双脚脚背长出水疱，右脚趾也发黑，被确诊为下肢动脉硬化闭塞症。“脚总觉得发凉或发麻，可能是下肢动脉闭塞缺血的早期信号。”血管外科专家介绍说，下肢动脉闭塞患者本身下肢缺血，用热水泡脚反而会加重病情，而且很容易被烫伤。

　　泡脚要掌握方法。专家提醒，冬季泡脚好处多，但不是人人适合。有高血压和动脉硬化的人，在热水中久泡可能诱发中风，因此泡脚时忌水温过高（40℃左右即可），忌水中久泡（每次泡脚15～20分钟为宜，最好用定时器来控制，不要边泡脚边看电视）。下肢动脉闭塞患者和糖友对水温、疼痛不敏感，容易烫伤，最好用手试下水温。做完心脏手术不久，正在服用阿司匹林等抗凝药者也不能热水泡脚。

　　（据《武汉晚报》）