“我老伴最近总是犯迷糊，夜里打鼾打得厉害，有时还会成宿睡不着觉……”近日，两位老人来到诊室。原来老人患有过敏性鼻炎，由于久病未愈，病灶已深，鼻塞导致呼吸不畅，睡眠质量差，失眠打鼾，因此精神不振，头脑迷糊。

　　过敏性鼻炎在季节交替时容易发作，空气中的花粉、尘螨、柳絮、动物皮屑羽毛，饮食中的牛奶、蛋类、鱼虾，甚至某种蔬菜都有可能成为诱发鼻炎的过敏原。夏季是鼻炎症状略微缓解的季节，也是治疗的大好时机。中医认为，既然外因无法被轻易改变，那就从内因入手，解决患者体内的寒、湿、浊、瘀，达到“标本兼治、追根塞源”的效果。

　　中医讲究辨证施治，根据每位患者的不同体征、症状、体质等，给予针对性的治疗。青少年过敏因素较多且免疫力较低，要以风药、甘草、党参等健脾活胃、提高免疫力、祛风解表的中药为方；中年人多为寒湿血瘀体质，故多用白术、苍术等驱寒除湿、活血化瘀的中药；老年人体虚，需要补肾养心，施以黄芪建中汤加减为宜。老年人还可以多熬山药玉米薏仁粥，通过食补达到健脾祛湿、增强免疫的效果。

　　日常生活中也要注意不熬夜、少劳累，老年人适当锻炼，增加抵抗力。他补充，青少年虽病程短、较易见效，但往往最难管住嘴，贪凉喜食冰饮，尤其到了夏天，冷饮、冰棍、冰西瓜等寒凉食物必须杜绝，还要注意防寒保暖，早晚及时添衣。（据《北京晚报》）