这个世界上，每个人都在渴望成功，这堪称是你的天赋人权。美国知名作家和演讲家露易丝·海认为，我们现在之所以不成功，是因为与自己的天赋能力相悖，或是因为不相信自己会成功，不然就是还没认识到自己的成功之处，如果设定的标准过高，远超过我们目前能做到的程度，那么我们就会一直失败。不论你认为自己是个失败者有多久了，你都可以从现在开始创造“成功”的模式，而且不论在哪个领域。我们必须播下成功的“种子”，然后种子会成长为丰硕的果实，最终你会活出优雅而真实的自己。

　　露易丝·海在其著作《生命的重建》中，给我们揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，帮助我们找到自尊和自爱，重建自己的美好生活。全书包括《我所坚信的》等16章，分为《与露易丝一起探讨》《让新思想在行动中发酵》和《露易丝的人生》3部分。每一章都以一则“肯定句”作为开场白，譬如“我坚信通往智慧与知识的大门永远敞开着”。当你在生命中的某个领域下功夫时，可以好好利用相对应的肯定句。作者要求，每一章都要花2至3天的时间来研读、做练习，并持续念诵和抄写该章开头的肯定句。每一章的最后则以一段充满正面想法的“疗愈文”结尾，它能帮助你建立积极的观念。

　　作者用她的经历让我们明白，不论出身多卑微，我们都能够改变自己的命运，让它变得更好。露易丝的文字通俗易懂，或讲故事，或讲道理，看似简单却往往能解决我们内心的困惑。我们每个人的生命经验，都是自己造就的。我们的每一个想法，都在创造我们的未来。生命最富有力量的一刻，就是当下。自我憎恨和内疚，是痛苦之源。每个人心中都认定自己：“我不够好。”而这个想法是可以改变的。譬如在《愿意宽恕，方能放下过去》这一小节中，作者谈到：“在我们愿意原谅一切的那一刻，疗愈的过程才真正开始。因此，若想获得疗愈，我们就得放下过去，并宽恕每一个伤害过我们的人。”

　　我们必须愿意开始去学习爱自己。当我们真正爱自己时，人生就会变得一帆风顺。只要走出过去，生命的每一刻都是新的开始。这本书就像一面镜子，映照出我们消极思想的症结。按照书中教的方法练习，你将逐渐转变思维方式，发现原来我们的生命也可以充满喜乐。