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三仁冬瓜老鸭汤

  食材:绿豆 白扁豆 莲子各30克 冬瓜500克 灯心草5扎 广陈皮10克 白鸭1只(约1000克)

  做法:1.先将老鸭宰杀,去除羽毛及内脏,洗净,斩大块,放进加有陈皮(或柑、橘、柚叶)的沸水中稍焯,捞出用冷水冲洗干净血沫;2.冬瓜刮净表皮,洗净,滚刀切厚块。3.连同洗净的其他食材一齐置于砂锅内,加入清水3000毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。文/小  易

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