发福却并非真的是“福”，而是中年危机的躯体表现。因为静息代谢会随着年龄增长而变慢，大概每10年降低1%到2%。更糟糕的是女性更年期前后的一次转变：多余的肥肉开始堆积。腰臀变大预示着心脏病、糖尿病、代谢综合征甚至某些癌症的风险也会增加，对男性和女性来说都一样。过剩的营养成分变成厚厚的脂肪，贴在腹部、腰臀、大腿等处，还有的沉积在肠壁、内脏上。特别是中国人，内脏脂肪过盛的情况很常见，也就是中心型肥胖，而这种万恶的转变也会把年长女性的身材从梨形变成苹果形。

　　美国华盛顿大学医学院人类营养研究中心研究发现，腹部脂肪过多堆积对人体健康伤害最大，会带来脂肪肝、糖尿病、心脏病等疾病。

　　（据《中国妇女报》）