此项研究结果表明,无论人们的性别、种族、民族或受教育程度如何,孤独都会使人们患痴呆症的风险增加40%,即使将一些因素调整后,如减少人们的活跃度、更倾向于吸烟等,人们患痴呆症的风险仍会增加。而对于那些即使有亲人在身边也不能适应环境的人来说,患痴呆症的风险则更高。
研究报告的第一作者安吉丽娜·苏汀博士称:“孤独会让人感到无法适应或无法与周围的人融洽相处。一个人可以独自生活,不用接触太多人,但只要有足够的人际关系,就可以满足他内在的社交需求。所以,即使人们可能认为那个人是孤立的,但他自己却不会感到孤独。另一方面,一个人可以和很多人在一起,参与社交活动,并与他人互动,可他却仍会感到自己并不属于那里。从表面上看,他似乎有很强的社交能力,但他内心却认为自己并不属于那个群体。”
苏汀博士鼓励那些社交孤立的人不要责怪自己。她表示,“人们可能会对你说,‘你很孤独,去交个朋友吧。’但这并不是一件容易的事。”
尽管痴呆症的病因尚不清楚,但越来越多的证据表明,健康的饮食和锻炼可以降低患痴呆症的风险。(据《生命时报》)