北方新报数字报-高档盐营养价值更高？

　　价格高的食盐是否营养价值就高呢？营养专家介绍说：从市场角度来说，食物营养价值的高低并不一定与其价格的高低直接挂钩。就像有的食品相对便宜，但是营养价值很高；也有的食品价格很高，但是营养价值并不太高。为此，消费者不要被海盐、湖盐、岩盐的名字给忽悠了，它们其实都只是盐而已。只要氯化钠足够纯，营养价值上没有什么区别。不必被概念所蛊惑，进口也好，国产也好，盐毕竟是盐，买盐时还是要好好看看盐中的氯化钠纯度和钠含量。营养专家特别提醒，现在很多人选择吃无碘盐。但碘盐中的碘含量，在正常食用量下，并不足以造成膳食碘过量产生危害。在日常经常吃海产品、动物性食品也较为充足的情况下，普通成年人不吃碘盐也可以。但对于孕妇、哺乳期女性、生长发育期儿童这些碘推荐量几乎加倍的人来说，还是需要吃加碘盐的。否则，因为缺碘而影响到孩子的智力发育就难以弥补了。

　　（据《台州晚报》）

	第01版：一版要闻
	第02版：奋斗的内蒙古
	第03版：奋斗的内蒙古
	第04版：奋斗的内蒙古
	第05版：内蒙古·综合
	第06版：首府/市井
	第07版：新报调查
	第08版：内蒙古·足球
	第09版：要闻
	第10版：健康
	第11版：中国·综合
	第12版：世界·综合
	第13版：钩沉
	第14版：声音/广告
	第15版：都市心情
	第16版：劲爆体坛

	肺癌患者治疗救助金项目在我区启动
	夜里膝盖疼患上了滑膜炎？
	“垃圾”食品吃多了易动脉硬化
	女人逛街堪比健身房锻炼
	高档盐营养价值更高？
	咳嗽气喘按揉咳喘穴
	春季多喝养肝汤粥
	健康内蒙古