咳嗽气喘按揉咳喘穴
位置:无名指和小指骨缝的间隙处有一个窝,就是咳喘穴。另外还有一个咳喘新穴,位于食指和中指骨缝间隙的凹陷处,这两个穴位都叫咳喘穴。
方法:可以单独按揉,按揉完咳喘穴,再按揉咳喘新穴,每个穴位5分钟,左右手都要按揉。也可以两个穴位同时按揉,按揉的时候,要用手指的前端,力度要大一些,最好能感到酸痛,这样才能发挥最大的作用。(据《大河报》)