急救“三穴”为人中穴、合谷穴、内关穴。

　　人中穴在鼻唇沟上三分之一与下三分之二交界处，督脉与手阳明经之会穴，具有清热开窍、回阳救逆作用。合谷穴为手阳明大肠经“原”穴，在手背第一、第二掌骨之间，近第二掌骨中央的桡骨侧(简便取穴，拇指与食指并拢，虎口肌肉高点处），具有疏风解表、镇痛通络、开窍作用。内关穴为手厥阴心包经“络穴”，八脉交会穴，在腕横纹正中上二寸，桡骨侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间。具有宁心安神、理气止痛、和胃降逆、通经活络的作用。

　　生活中常见的突发紧急疾病如中暑晕厥、低血糖昏迷、急性心律失常、急性脑供血不足晕厥等，症状如突发心慌、胸闷、大汗淋漓、头晕恶心或突然晕倒、不省人事、四肢抽搐等急症，都可以用急救“三穴”进行抢救。急救“三穴”具有开窍醒神、回阳救逆、镇静安神的作用，对急症病人的呼吸、血压、心率具有双向调节作用。

　　当遇到病人突发紧急疾病的情况时，可用拇指指甲按压三处穴位，按压时指甲与穴位皮肤表面垂直，力度垂直渗透至穴位深部，局部皮肤见到凹陷为度。如果是昏迷病人，人中穴、合谷穴、内关穴三个穴位同时按压，以人中穴为主穴，合谷穴、内关穴为配穴。如果病人无昏迷现象，只取合谷穴和内关穴即可。对于昏迷病人，施救者一个人不可能同时点按五个穴位，可以指导他人协助按压穴位。另外，根据病人情况可以配服糖盐水或葡萄糖水。气温较低的地方注意为患者保暖，如果是中暑引起的，移动至阴凉地方再救治。

　　（据《快乐老人报》）