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香椿紫叶和绿叶有啥不同?

  每个季节都有一些时令性很强的蔬菜,尤其是春天,很多食材都是春天独有的,比如春笋、香椿等,过了这一两月就没有了。香椿也叫椿天,可食用部分就是春天时长出的嫩芽,具有独特的香气,口感鲜嫩,爱尝鲜的人总不会错过。市面上的香椿有2种,一种是紫色,另一种是绿色,除了颜色外它们有啥区别呢?

  1.品种:香椿有很多个品种,但根据香椿长出的芽苞和子叶的颜色,大体能分为紫香椿和绿香椿。紫香椿有黑油椿、红油椿、焦作红香椿、西牟紫椿等品种,绿香椿有青油椿、黄罗伞等品种。颜色不一样,香椿树的特点也不一样。紫香椿的树冠都很开阔,树皮是灰褐色,芽苞是紫褐色。绿香椿的树冠比较直立,树皮是青色或绿褐色。

  2.口感、味道:紫香椿的嫩芽呈紫红色,富有光泽,有浓厚的香味,粗纤维少,富含油脂,口感更好。绿香椿的嫩芽有淡淡的香味,含有少量的油脂,口感较差。每年采摘的头一茬香椿,也叫作头茬春芽,质地肥嫩,香味是最浓的,是上等的香椿。

  3.上市时间:紫香椿比较抗寒,市面上的紫香椿大多是矮化密植的大棚香椿,产量高,采摘次数也多,每年可采2~3次,一般三月初就上市了。绿香椿不抗寒,一般都生长在野外,清明前发芽,谷雨时可采摘,隔20天左右还能再采一次。

  4.做法上的差别:紫香椿和绿香椿的做法也不同。紫香椿的香味浓、油脂多,更适合炒菜、做馅,最常见的菜式就是香椿炒鸡蛋了,还可以剁碎后加猪肉包饺子,香喷喷。绿香椿的香味淡、油脂少,可以做成凉拌菜、腌菜,比如芦笋拌香椿,香椿拌皮蛋豆腐等。

  5.营养:虽然颜色不同,但紫香椿和绿香椿的营养是一样的,都含有维生素、矿物质等,尤其是钙、磷、钾的含量很高。不过,香椿芽都含有大量的亚硝酸盐,食用前应该先焯一下水,可去除大部分的亚硝酸盐。(据《老年报》)

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