明目喝海鲜汤
做法:将海参、鲍鱼处理洗净,切丝,蚌肉、蚬肉、干贝、海螺肉、青笋分别洗净,切成片备用;将各种海鲜和鲍鱼贝壳一起放入砂锅中,加入鸡汤,大火煮沸后转小火炖至九成熟;加盐、黄酒调味,放入笋片煮至熟即可。
功效:本品有补虚泻实、明目的功效,常食对夜盲症、青光眼也有很好的辅助治疗作用。(据《健康报》)