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频繁低血糖警惕糖尿病

  最近一个月,张女士发现自己频繁出现低血糖现象:每天早上10点、下午4点都会特别饿,如果不吃点东西,就会心慌出汗甚至眼黑头晕。起初,她以为自己是节食造成的,便停止了节食。奇怪的是,吃了东西后情况非但没有好转,反而饿得更快了,一个月瘦了十多斤。到医院检查后,被确诊为Ⅱ型糖尿病。“糖尿病不应该是血糖升高吗,为何我的血糖会下降?”张女士很纳闷。

  并非每个人得了糖尿病都会出现多饮、多食、多尿、消瘦的典型症状,很多人甚至没任何症状。相当一部分早期Ⅱ型糖尿病患者,在胰岛功能受损后,进餐后胰岛细胞不能及时分泌足够的胰岛素,等到食物消化一段时间后,胰岛素才充分分泌,从而降低体内正常的血糖水平,而此时往往正是下一餐餐前,这就是“餐前低血糖”。这种“餐前低血糖”往往是糖尿病先兆,不及时诊治,易进展至糖尿病。

  发生“餐前低血糖”怎么办?首先,要及时前往内分泌科评估胰岛功能。其次,按时进餐,适当分餐,注意进食速度,细嚼慢咽,尽量先进食高纤维食物,再进食蛋白质食物,最后进食碳水化合物。第三,低血糖发作时,适当进食含糖高的食物。最后,注意控制体重、血脂、血尿酸、血压、脂肪肝等糖尿病危险因素。(据《大河报》)

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