艾草浴驱蚊止痒  用艾草80克或佩兰80克煮水沐浴，有防蚊虫叮咬的功效。此方小宝宝也可以用，但孕妇慎用。

　　白芷浴通络止痛  长时间吹空调，出现颈肩痛、腰腿痛、头痛等不适，可用白芷100克煮水后加入适量白酒，随后沐浴，能起到通经活络止痛的功效。

　　薄荷浴发汗解热  夏季室内外温差大，一不小心就会感冒。如果是风热感冒（有发烧、喉咙肿痛、头痛、鼻涕黏稠、唇干舌燥等症状），不妨试试薄荷浴。用干薄荷60克煮水后沐浴，可以起到发汗解热的作用。用薄荷煮水沐浴，对湿疹、皮炎也有一定帮助。如果是风寒感冒（有怕冷、流清鼻涕等症状），不妨试试紫苏浴，即用干紫苏煮水后沐浴。（据《广州日报》）