1.甲减患者禁止吃高脂肪食物，如食用油、花生、核桃、杏仁、芝麻糊、火腿、五花肉等；不要吃辣椒、芥末等辛辣食物；不要吃冰淇淋、冰棒、冰水等冰镇食物。

　　2.多吃营养丰富、易消化的鸡蛋、牛奶、肉、鱼等食物。

　　3.纠正贫血，建议补充富含铁的饮食（如动物肝脏）并补充维生素B12，必要时遵医嘱服用叶酸和肝脏制剂。

　　4.注意补钙。甲状腺激素分泌减少，可致骨代谢障碍并使骨量减少，引起骨质疏松。所以对于患有甲减的人来说，必须补钙。（据《大河健康报》）