腰椎管狭窄症会引起腰背疼,多发于60岁以上的老年人和重体力劳动者。其最典型的临床症状是间歇性跛行。即平静休息时常无下肢疼痛等症状,但是行走一段距离后出现下肢痛、麻木、无力而跛行,蹲下或坐下休息一段时间逐渐缓解,继续行走一段时间症状复现。
很多患者以为,上了年纪,腰背疼、不能远走很正常,但腰椎管狭窄症拖延久了会出现神经根变性,此时治疗恢复的可能性很小,严重时可能截瘫。
事实上,如果症状不严重,经过卧床休息、牵引、按摩、理疗及药物治疗等保守治疗,改善下肢麻痛等神经刺激症状,大部分腰椎管狭窄症患者的症状可以得到明显缓解。如果保守治疗3个月无效,症状出现明显且持续性加重,影响正常生活和工作,可以考虑手术治疗。
在日常生活中想要预防腰椎管狭窄症,最重要的是加强对腰的保护。如床垫要软硬适度、避免弯腰抬东西、加强肌肉锻炼、注意劳逸结合、无法避免久坐时坐姿要端正等。
(据《银川晚报》)