制法：决明子放入砂锅中，加入适量清水，先用大火煮开，再转小火继续煮15分钟，加入枸杞子，煮5分钟即可。

　　服用方法：分次频服，每日约300毫升。

　　功效：枸杞子有滋补肝肾、养血明目的功效；决明子有清热明目的功效，能扩张末梢血管，改善视网膜的供血，消除视疲劳，防止老花眼。二者合用，补肝明目效果非常好，患老花眼的中老年人不妨试试。

　　除了明目，枸杞子决明茶还可以改善肝气虚弱、头晕目眩等症，体力透支或经常熬夜的人饮用，有助于消除疲劳。

　　服用禁忌：决明子有润肠缓泻的作用，脾虚便稀、感冒、发热、消化不良的中老年人，应减量服用。

　　（据《北京晚报》）