总揉眼  频繁揉眼睛会增加眼部炎症风险，导致眼睛周围皮肤变暗，长出细纹。

　　睡眠不足  睡眠不足（即每晚睡眠小于5小时）与皮肤衰老、皮肤屏障功能变差都有关系。

　　常用吸管喝水  经常用吸管喝水会造成嘴唇周围长出细纹。出于同样的原因，吸烟者的口腔周围也容易长皱纹。

　　长期压力大  长期担忧，或压力大而失眠，身体会不停地释放应激激素，造成胶原蛋白分解，引起炎症，加速衰老进程，导致皮肤松弛和长皱纹。

　　依赖化妆品防晒  仅依靠含有防晒霜的化妆品来阻挡紫外线是不够的。这是因为大多数化妆品只能阻挡中波紫外线，却无法阻挡长波紫外线，后者会造成细纹和毛孔增大。

　　防晒时忽略脖子和手  有些人只重视脸部防晒，却忽略了身体的其他部位，比如脖子和手。这也是为什么，这两个部位常常最早透露出衰老迹象。

　　不戴太阳镜  戴太阳镜可以保护眼睛免受紫外线的照射，而紫外线会伤害眼睑、角膜、晶状体和视网膜，还会加速皮肤衰老。

　　使用肥皂洗浴  肥皂能清除皮肤上的天然油脂，虽然干燥不会直接引起皮肤皱纹，但会使皱纹更加明显，而且干燥的皮肤，其屏障功能会下降。

　　（据《生命时报》）