鼻源性头痛较多见，但易被忽略，临床上最常见的病因为鼻窦炎。预防鼻窦炎，首先要戒烟、戒酒，避免粉尘长期刺激；避免长期使用鼻腔的减充血剂；积极治疗急性鼻炎。感冒时鼻塞加重，不可用力擤鼻涕，以免引起鼻腔感染；锻炼身体，注意气候变化，及时增减衣物；尽量避免出入人群密集的场所。（据《齐鲁晚报》）