心烦睡不着试试中医疗法
不过,心烦意乱,经常失眠,也不要盲目吃安眠药,否则可能会危及生命。失眠表明人体阴阳失衡,超过三个月应及时就医。失眠患者不妨试试中医治疗,用中药调理身心。通过调节阴阳平衡,使人体机能顺应自然界阴阳平衡规律,从而彻底治疗失眠。中医治疗失眠的优势在于辨证施治,一人一方,根据患者不同病情、病因用药,能够帮助患者恢复良好睡眠。(据《大河报》)